முதலில், உங்கள் கையை கழுவவும்.பல் தேய்க்கும் முன் கைகளை கழுவ வேண்டும்.பிறகு, நல்ல அளவு ஃப்ளோஸைப் பெற்று, அதை நடுவிரல்களைச் சுற்றிக் கொண்டு, பின்னர் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி, கட்டைவிரலையும் சுட்டி விரலையும் பயன்படுத்தவும், பின்னர், C வடிவத்தை உருவாக்கவும், ஏனென்றால் நீங்கள் இந்த ஃப்ளோஸை எங்கள் கன்னத்தில் சுற்றிக் கொள்ளப் போகிறீர்கள்.
https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/
கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்களுக்கு இடையில் 1”-2” நீளத்தை விட்டு, பிஞ்ச் ஃப்ளோஸ்.மேல் பற்களுக்கு இடையில் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தவும்.ஜிக்-ஜாக் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி பற்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸை மெதுவாக வழிநடத்துங்கள்.பற்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸ் ஒடிந்து விடாமல் கவனமாக இருங்கள்.
https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/
வார வீடியோ: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-19-2023