செய்தி
-
குழந்தைகள் சுகாதாரம்
தொற்று நோய்கள் பரவுவதைத் தடுப்பதற்கும், குழந்தைகள் நீண்ட, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நடத்துவதற்கும் நல்ல சுகாதாரம் முக்கியமானது.இது அவர்கள் பள்ளியைத் தவறவிடுவதைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக சிறந்த கற்றல் முடிவுகள் கிடைக்கும்.குடும்பங்களைப் பொறுத்தவரை, நல்ல சுகாதாரம் என்பது நோயைத் தவிர்ப்பது மற்றும் சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கு குறைவாகச் செலவிடுவது.கற்பித்தல்...மேலும் படிக்கவும் -
வெள்ளை பற்களுக்கான குறிப்புகள்
உங்கள் வாயின் ஆரோக்கியம் உண்மையில் உங்கள் உடலின் நிலையை பிரதிபலிக்கிறதா?நிச்சயமாக, மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் எதிர்கால உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு முன்பே இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.உங்கள் வாய்வழி நிலைமைகளில் இருந்து பல் மருத்துவர் நோயின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியும்.சிங்கப்பூர் தேசிய பல்மருத்துவ மையத்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், வீக்கம் ஏற்படுவதால்...மேலும் படிக்கவும் -
பற்கள் வெண்மையாக்குதல்
பற்களை வெண்மையாக்க எது சிறந்தது?ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு லேசான ப்ளீச் ஆகும், இது கறை படிந்த பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகிறது.உகந்த வெண்மையாக்க, ஒரு நபர் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1-2 நிமிடங்கள் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கலவையுடன் துலக்க முயற்சி செய்யலாம்.மஞ்சள் பற்கள் வெண்மையாக மாறுமா?மஞ்சள் பற்கள் சி...மேலும் படிக்கவும் -
வயது வந்தோர் வாய்வழி ஆரோக்கியம்
பின்வரும் பிரச்சனை வயதானவர்களுக்கு உள்ளது: 1. சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பல் சிதைவு.2. ஈறு நோய் 3. பல் இழப்பு 4. வாய் புற்றுநோய் 5. நாள்பட்ட நோய் 2060 வாக்கில், அமெரிக்க மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பின்படி, 65 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய அமெரிக்க பெரியவர்களின் எண்ணிக்கை 98 மில்லியனை எட்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, மொத்த மக்கள் தொகையில் 24%.பழைய அமெரி...மேலும் படிக்கவும் -
நாம் ஏன் பல் துலக்குகிறோம்?
நாம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குகிறோம், ஆனால் அதை ஏன் செய்கிறோம் என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்!உங்கள் பற்கள் எப்போதாவது வெறும் வாடையை உணர்ந்திருக்கிறதா?நாள் முடிவில் போல்?எனக்கு பல் துலக்குவது மிகவும் பிடிக்கும், ஏனென்றால் அது அந்த எரிச்சலை நீக்குகிறது.அது நன்றாக உணர்கிறது!ஏனென்றால் அது நல்லது!பல் துலக்குவது சுத்தமாக இருக்க...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் பிள்ளைக்கு பல் துலக்க கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி?
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, இரண்டு நிமிடங்களுக்கு குழந்தைகளை பல் துலக்குவது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்.ஆனால் அவர்களின் பற்களை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுப்பது வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்க்க உதவும்.பல் துலக்குவது வேடிக்கையானது மற்றும் ஒட்டும் தகடு போன்ற கெட்டவர்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது என்று உங்கள் பிள்ளையை ஊக்குவிக்க இது உதவக்கூடும்.தி...மேலும் படிக்கவும் -
பிரேஸ்கள் உண்மையில் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன?
அமெரிக்கர்கள் ஒரு நபருக்கு பிரேஸ்களுக்கு USd7,500 வரை செலுத்துகிறார்கள், ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. மேலும் அந்த சரியான, Instagrammable புன்னகைக்கு மட்டுமல்ல.நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், தவறான பற்கள் சுத்தம் செய்ய தந்திரமானவை, உங்கள் பல் சிதைவு, ஈறு நோய் அல்லது பல் இழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.அங்குதான் பிரேஸ்கள் சிக்கலை நேராக்க உதவும்....மேலும் படிக்கவும் -
வாய்வழி பாதுகாப்பிற்கு குழந்தைகளின் உணவின் முக்கியத்துவம்
குழந்தைகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான முக்கியமான பரிந்துரைகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்கள் என்ன, அது அவர்களின் வாய் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது.உங்கள் உணவுத் தேர்வுகள் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கங்கள் மற்றும் அவர்களின் சுகாதாரத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருக்கும் சில விஷயங்கள்.அதில் ஒருவர்...மேலும் படிக்கவும் -
ஞானப் பற்கள் ஏன் உறிஞ்சுகின்றன?
ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஐந்து மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் தங்கள் ஞானப் பற்களை அகற்றுகிறார்கள், இது மொத்த மருத்துவ செலவில் சுமார் மூன்று பில்லியன் டாலர்கள் செலவாகும், ஆனால் பலருக்கு அது மதிப்புக்குரியது.அவற்றை விட்டு வெளியேறுவது ஈறு தொற்று பல் சிதைவு மற்றும் கட்டிகள் போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் ஞானப் பற்கள் எப்போதும் விரும்பத்தகாதவை அல்ல.மேலும் படிக்கவும் -
பற்களை வெண்மையாக்கும் குறிப்புகள்
சிலர் மஞ்சள் நிற பற்களுடன் பிறக்கிறார்கள், அல்லது வயதாகும்போது பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி தேய்ந்துவிடும், மேலும் அமில உணவுகள் பற்களை அரித்து, பற்சிப்பியை மஞ்சள் நிறமாக மாற்றிவிடும்.புகைபிடித்தல், தேநீர் அல்லது காபி போன்றவை உங்கள் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை துரிதப்படுத்தும்.பின்வருபவை பல முறைகளை அறிமுகப்படுத்துகின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
ஈறு இரத்தப்போக்குக்கான ஆறு காரணங்கள்
பல் துலக்கும்போது அடிக்கடி இரத்தம் வந்தால், அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.ஈறுகளில் இரத்தம் கசிவதற்கான ஆறு காரணங்களை ரீடர்ஸ் டைஜஸ்ட் இதழின் இணையதளம் சுருக்கமாகக் கூறுகிறது.1. கம்.பற்களில் பிளேக் படிந்தால், ஈறுகள் வீக்கமடைகின்றன.வலி போன்ற அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாததால், அது எளிதில் புறக்கணிக்கப்படுகிறது.விட்டுவிட்டால்...மேலும் படிக்கவும் -
உலக வாய் சுகாதார தினம் ஏன் மார்ச் 20 அன்று அனுசரிக்கப்படுகிறது?
உலக வாய்வழி சுகாதார தினம் முதன்முதலில் 2007 இல் நிறுவப்பட்டது, டாக்டர் சார்லஸ் கார்டன் பிறந்ததற்கான ஆரம்ப தேதி செப்டம்பர் 12, பின்னர், பிரச்சாரம் 2013 இல் முழுமையாக தொடங்கப்பட்டபோது, செப்டம்பரில் FDI உலக பல் காங்கிரஸ் செயலிழப்பைத் தவிர்க்க மற்றொரு நாள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.இறுதியில் மார்ச் 20 ஆம் தேதிக்கு மாற்றப்பட்டது, அவைகள்...மேலும் படிக்கவும்
