நாம் ஏன் பல் துலக்குகிறோம்?

நாம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குகிறோம், ஆனால் அதை ஏன் செய்கிறோம் என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்!

உங்கள் பற்கள் எப்போதாவது வெறும் வாடையை உணர்ந்திருக்கிறதா?நாள் முடிவில் போல்?எனக்கு பல் துலக்குவது மிகவும் பிடிக்கும், ஏனென்றால் அது அந்த எரிச்சலை நீக்குகிறது.அது நன்றாக உணர்கிறது!ஏனென்றால் அது நல்லது!

பற்களை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க நாம் பல் துலக்குகிறோம், அதனால் அவை நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நமக்கு உதவுகின்றன!எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பற்கள் இல்லாமல், பட்டாசுகளை நசுக்குவது அல்லது ஆப்பிளை கடிப்பது எப்படி, நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளில் மிகக் குறைவான தேர்வுகள் மட்டுமே இருக்கும்.எனவே நீங்கள் அவர்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்!இப்போது, ​​​​அவற்றைப் பார்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் சொல்ல முடியாது, ஆனால் உங்கள் பற்கள் உண்மையில் வெவ்வேறு அடுக்குகளால் ஆனவை.

வெளிப்புறத்தில் உள்ள பகுதியானது பற்சிப்பி எனப்படும் சூப்பர் ஹார்ட் ஷெல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் தாதுக்களால் ஆனது.பற்சிப்பி உங்கள் முழு உடலிலும் வலிமையான பொருள், எலும்பை விட வலிமையானது!ஆனால் உங்கள் எலும்புகளைப் போலல்லாமல், ஒரு பல் உடைந்தால் அதைத் தானே குணப்படுத்த முடியாது.உங்கள் பற்கள் எல்லா வழிகளிலும் கடினமான பற்சிப்பி அல்ல.அந்த கடினமான வெளிப்புற அடுக்குக்கு கீழே, டென்டின் எனப்படும் மற்றொரு அடுக்கு உள்ளது, அது கடினமாக இல்லை, அதற்கு கீழே பல்லின் உள் அடுக்கு உள்ளது, கூழ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதில் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் பல்லின் இந்த பகுதி மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. .எனவே உங்கள் பற்களின் உள்ளே இருக்கும் மென்மையான கூழ்களை பாதுகாக்க, நீங்கள் வெளிப்புறத்தை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி, நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு அவற்றை சுத்தம் செய்வதாகும்.ஏனெனில் உணவு உங்கள் பற்களின் கடினமான வெளிப்புற அடுக்குகளையும் கூட சேதப்படுத்தும்.எப்படி?சரி, நீங்கள் சிற்றுண்டியாக வைத்திருந்த பட்டாசுகளின் ஒவ்வொரு கடைசிக் கடியையும் சாப்பிட்டீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், சில மிகச் சிறிய உணவுத் துண்டுகள் இன்னும் உங்கள் பற்களில் தொங்கிக்கொண்டிருக்கின்றன.உங்கள் பற்கள் அனைத்தும் பளபளப்பாக மிருதுவாக இல்லாததே இதற்குக் காரணம்.அவற்றில் நிறைய புடைப்புகள் மற்றும் முகடுகள் உள்ளன, அவை உங்கள் உணவை அரைக்க உதவும்.அவற்றுக்கிடையே சிறிய இடைவெளிகளும் உள்ளன.இந்த இடங்கள், உணவு எளிதில் சிக்கி, நாள் முழுவதும் சுற்றித் திரியும்.இந்த இடங்கள், உணவு எளிதில் சிக்கி, நாள் முழுவதும் சுற்றித் திரியும்.இது ஒரு வகையான மொத்தமானது!ஆனால் அதைவிட கொடுமை என்ன தெரியுமா?

அந்த மிச்சங்களை நீங்கள் மட்டும் அனுபவிக்கவில்லை.உங்கள் வாயை வீட்டிற்கு அழைக்கும் சிறிய சிறிய விஷயங்கள் நிறைய உள்ளன.இவை பாக்டீரியா என்று அழைக்கப்படுகின்றன.அவை பார்ப்பதற்கு மிகவும் சிறியவை, ஆனால் அவை நிச்சயமாக உள்ளன.அவற்றில் நிறைய உள்ளன!பூமியில் உள்ள மனிதர்களை விட உங்கள் வாயில் மட்டும் அதிக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.

சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் இருப்பது மிகவும் நல்லது!மற்றவர்கள் சுற்றித் திரிகிறார்கள், நல்லவர்கள் அல்லது கெட்டவர்கள் அல்ல.சில மோசமான வீட்டு விருந்தினர்கள் உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் நீண்ட நேரம் உங்கள் வாயில் தங்குவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை.ஒரு வகை பாக்டீரியா நீங்கள் செய்யும் அதே பொருட்களை சாப்பிட விரும்புகிறது, குறிப்பாக சர்க்கரைகள் மற்றும் மாவுச்சத்துகள் அதாவது குக்கீகள், சிப்ஸ், ரொட்டி, மிட்டாய் மற்றும் தானியங்கள் போன்றவை.இந்த பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பற்களிலும் உங்கள் வாயிலும் சுற்றித் தொங்குகின்றன, அடிப்படையில் உங்கள் எஞ்சியவற்றை சாப்பிடுகின்றன!அந்த சிறிய உணவுகளை முடித்தவுடன், அவை அமிலத்தை வெளியிடுகின்றன, இது உண்மையில் உங்கள் பற்களை காயப்படுத்தும்!இந்த அமிலம் உங்கள் பற்களின் பற்சிப்பியில் துளைகள், துவாரங்களை உருவாக்கலாம்.துவாரங்கள் உண்மையில் காயப்படுத்தலாம்!

https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/

ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் பல் துலக்கும்போது, ​​​​அந்த பாக்டீரியாக்கள் மிகவும் விரும்பும் உணவை நீங்கள் சுத்தம் செய்கிறீர்கள், மேலும் சில பாக்டீரியாக்களை நீங்களே துடைக்கிறீர்கள்.அவற்றுடன் உங்கள் பற்களில் அந்த மோசமான, மோசமான உணர்வு செல்கிறது.எனவே நாம் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பல் துலக்குவோம், அந்த சிறிய உணவுகளை அகற்றுவோம்.

வார வீடியோ:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share