படுக்கைக்கு முன் பல் துலக்குவதை ஏன் தவிர்க்கக்கூடாது?

தினமும் காலை ஒருமுறையும் இரவில் ஒருமுறையும் பல் துலக்குவது அவசியம்.ஆனால் இரவு நேரம் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது.இரவில் படுக்கைக்கு முன் துலக்குவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் பாக்டீரியா உங்கள் வாயில் தொங்குவதை விரும்புகிறது மற்றும் நீங்கள் தூங்கும்போது அவை உங்கள் வாயில் பெருக்க விரும்புகின்றன.

https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/

எனவே, நீங்கள் ஒரு இரவில் துலக்குவதைத் தவிர்த்தால், அது ஏற்கனவே டார்டாராக கடினமாகி, ஈறு நோயைக் கொடுக்கும்.அந்த பாக்டீரியா உங்கள் வாயில் இரவு முழுவதும் பெருகும் போது இது உண்மை.நாள் முழுவதும் நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து உணவையும் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் சாப்பிடும் போது பாக்டீரியா அமிலத்தை உருவாக்குகிறது, இதனால் உங்கள் பற்களில் எஞ்சியிருக்கும் குப்பைகள் இப்போது அமில துணை தயாரிப்புகளை இரவு முழுவதும் உங்கள் பற்சிப்பியை சாப்பிட அனுமதிக்கிறது, இது நிச்சயமாக குழிவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/

எனவே, பாக்டீரியா அதிக உணவை உண்பதால், அந்த அமிலங்கள் துவாரங்களை உண்டாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.அந்த பிளேக் டார்டாராக மாறி ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

எனவே, படுக்கைக்கு முன் அவசரமாக நினைவில் கொள்ளுங்கள்.உங்கள் பற்களை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க இது ஒரு முக்கியமான படியாகும்.இரவு முழுவதும் உங்கள் வாயில் விருந்து வைப்பதன் மூலம் அந்த ஸ்னீக்கி பேக் பாக்டீரியாக்கள் அழிவை ஏற்படுத்த வேண்டாம்.அதே போல் நாக்கு சொறியும்.90% வாய் துர்நாற்றம் பாக்டீரியா உங்கள் நாக்கில் அமர்ந்திருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?எனவே ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்கு முன் பல் துலக்குவது மட்டுமல்ல, உங்கள் நாக்கை துலக்குவதும் மிகவும் முக்கியம், அதற்கான சிறந்த வழி நாக்கு ஸ்கிராப்பரைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

வார வீடியோ: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share