டென்டல் ஃப்ளோஸ் அல்லது எலக்ட்ரிக் வாட்டர் ஃப்ளோசரைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் எஞ்சியிருக்கும் உணவுத் துண்டுகள் மற்றும் பிளேக்கை அகற்றுவதன் மூலம் ஈறு நோயைத் தடுக்கலாம்.பிளேக் என்பது பற்களில் உருவாகும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் மற்றும் பல் துவாரங்கள், பல் சிதைவு மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்ற ஈறு நோய்களுக்கு முக்கிய காரணமாகும், எனவே உங்கள் தினசரி பல் துர்நாற்றத்தை உருவாக்குவது முக்கியம்.
பல் floss பொருட்டு சீனா வாய்வழி பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் பல் ஃப்ளோஸ் புதினா ஃப்ளோஸ் தொழிற்சாலை மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள் |செஞ்சி (puretoothbrush.com)உங்கள் ஈறுகளை சேதப்படுத்தாமல் உங்கள் பற்களில் இருந்து பிளேக்கை திறம்பட அகற்ற, நீங்கள் சரியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.பின்வரும் குறிப்புகள் உங்கள் பற்களை சரியாக ஃப்ளோஸ் செய்ய உதவும்.
1. பல் துணியின் ஒரு பகுதியை உடைக்கவும் சைனா வாய்வழி பராமரிப்பு தயாரிப்பு டிஸ்போசபிள் டென்டல் ஃப்ளோஸ் தொழிற்சாலை மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள் |செஞ்சி (puretoothbrush.com)சுமார் 18 அங்குல நீளம்.ஒவ்வொரு பல்லுக்கும் இடையே உள்ள இடைவெளிக்கு ஒரு சுத்தமான ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்துவதே இதன் நோக்கம், எனவே உங்களிடம் போதுமான அளவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2. ஃப்ளோஸின் பெரும்பகுதியை ஒரு கையின் நடுவிரலிலும், ஒரு சிறிய தொகையை மற்றொரு கையின் நடுவிரலிலும் சுற்றி வைக்கவும்.
3. 3 செ.மீ முதல் 5 செ.மீ வரை நீளமான ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸை இறுக்கமாக வைத்து, உங்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியில் ஃப்ளோஸை இழைக்கவும்.ஜிக்ஜாக் இயக்கத்தில் பற்களுக்கு இடையில் பல் ஃப்ளோஸை மெதுவாக நகர்த்தவும்.ஈறுகளுக்கு அருகில் உள்ள பற்களின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றி கவனமாக வேலை செய்யுங்கள் மற்றும் சேதம் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க பற்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸ் ஒடிந்து விடாமல் கவனமாக இருங்கள்.
4. உங்கள் பற்கள் அனைத்திற்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியை மீண்டும் செய்யவும் .
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-15-2022